LES ATELIERS

Atelier Expression de soi par l'art et la couleur

Lors de séances individuelles ou en groupe, nous laissons s'exprimer votre créativité pour l'utiliser comme outil de travail et d'évolution.

Un dessin vaut mille mots, pas besoin de notions artistiques, c'est l'émotion qui se dégage qui est primordiale

Ateliers Expansion

Ces ateliers sont conçus pour vous aider dans votre évolution personnelle.

Alors qu'il nous est demandé de nous regrouper pour fédérer et se soutenir, je vous propose de venir échanger et travailler soit en présentiel, soit en visio pour trouver vos propres méthodes d'évolution.

Nous allons explorer de multiples méthodes pour que vous puissiez trouver les outils qui vous correspondent. Le but est de tendre à l'autonomie et au partage.

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Les Ateliers du Mieux-Etre

Ces ateliers visent à explorer plusieurs techniques plus ou moins spirituelles pour vous délester des tensions, lâcher les tracas quotidiens et rééquilibrer vos énergies par la danse, l'expression corporelle et vocale, la relaxation, la méditation,...

Faire le vide et se recentrer pour alléger chaque instants. 

Atelier initiation à la peinture Intuitive

En travaillant sur vos perceptions et votre intuition, exercez vous en manipulant le crayon ou le pinceau pour retranscrire des messages, des émotions, des énergies.

Nous exploiterons la synergie du groupe pour décupler les potentiels.

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